NUAD & NUAD TAO

Nuad... passives Yoga. Heilsame Berührungen. Einfach tun lassen.

Nuad

NUAD ist eine traditionelle asiatische Körperarbeit, die auch
„heilsame Berührung“ oder „Passives Yoga“ genannt wird.

Durch spezielle Dehn- und Streckübungen im Atemrhythmus
werden die Energielinien des Körpers, auch Sen genannt, mit
Händen, Füßen, Ellenbogen und Knien aktiviert.

Nuad wird bekleidet auf einer Matte am Boden  durchgeführt
und wirkt sowohl auf körperlicher wie auch auf emotionaler Ebene.
Einfach tun lassen.

Nuad ist gut für

  • die Verbesserung körperlicher und seelischer Verbindungen
  • das Lösen von Verspannungen und Blockaden
  • die Förderung der Verdauung
  • einen ungehinderten Energiefluß

Nuad Tao

NUAD TAO ist Balsam für die Füsse die dich jeden Tag
durchs Leben tragen.

Dabei werden die Füße und Beine gesalbt, gelockert, bewegt
und gedehnt, Energiepunkte und -zonen werden bearbeitet.

Durch die Anregung sämtlicher Energiebahnen erfährt der
ganze Körper eine wohltuende Energetisierung und ein
Abklingen von Stresssymptomen.

Nuad Tao hat folgende Wirkungen

  • Durchblutungsfördernd
  • Entlastend bei müden, schweren Beinen
  • Anregung des Lymphflusses
  • Stärkung des Immunsystems
  • Fördert die Beweglichkeit des Fußes
  • Erleichterung bei chronischen Neben- und Stirnhöhlenproblemen
  • Verbessert den Schlaf und die Verdauung
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